Kan wei-eiwit erectiestoornissen veroorzaken?
Onderzoek heeft aangetoond dat een dieet met veel eiwitten, vooral mager vlees, vis en eiwitshakes, het testosterongehalte bij mannen kan verlagen, wat kan leiden tot erectiestoornissen en een laag aantal zaadcellen. Sommige bronnen suggereren dat wei-eiwit negatieve bijwerkingen kan hebben, maar recente onderzoeken hebben potentiële voordelen gevonden in bepaalde soorten wei-eiwit. Eiwitrijke diëten zijn ook in verband gebracht met een verhoogde cortisolproductie en een verlaagd testosterongehalte, wat kan bijdragen aan erectiestoornissen.
Kan aloë vera helpen bij erectiestoornissen?
Beperkt onderzoek suggereert dat aloë vera kan helpen bij de mannelijke seksuele functie, maar er bestaan geen onderzoeken bij mensen. Uit een onderzoek uit 2014 bij muizen bleek dat aloë vera de testosteron- en spermaproductie verhoogde. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat het aanbrengen van aloë vera op de penis schadelijk is, zijn sommige mensen allergisch. Het is belangrijk om te weten dat er medicijnen op recept verkrijgbaar zijn voor erectiestoornissen.
Hoe test je thuis op erectiestoornissen?
Zelftests voor erectiestoornissen (ED) thuis worden niet aanbevolen door artsen vanwege hun onnauwkeurigheid. De NPT-test (Nocturnal Penile Tumescence), waarbij 's nachts een rolletje postzegels rond de penisschacht wordt geplakt, is niet betrouwbaar. De Sexual Health Inventory for Men (SHIM) vragenlijst is de meest nauwkeurige manier om mogelijke ED te diagnosticeren en kan thuis of in een dokterspraktijk worden gedaan.
Werken benzinepillen voor mannelijke verbetering en seksuele prestaties?
Benzinepillen voor mannelijke verbetering en seksuele prestaties kunnen riskant zijn voor je gezondheid omdat ze niet gereguleerd zijn door de FDA en voorgeschreven geneesmiddelen kunnen bevatten. Het is niet aan te raden om ze te gebruiken zonder een arts te raadplegen vanwege de mogelijke risico's en bijwerkingen.
Erectiestoornissen - zelfzorg
Natuurlijke manieren om erectiestoornissen onder controle te houden zijn regelmatige lichaamsbeweging, een gezond dieet met veel fruit en groenten, stressverminderingstechnieken, beperking van alcohol- en tabaksgebruik en bekkenbodemoefeningen. Het is belangrijk om professionele begeleiding te zoeken voor een persoonlijke behandeling.
Oorzaken van erectiestoornissen in de 60
Problemen met het krijgen en behouden van een erectie, ook wel erectiestoornissen (ED) genoemd, is een veelvoorkomend probleem dat veel mannen treft. Factoren zoals leeftijd, lichamelijke aandoeningen, psychische problemen en blessures kunnen bijdragen aan deze aandoening.